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Airfryer Pizza Parma
Air FryerPizzaHigh Protein

Airfryer Pizza Parma

6 Portionen

297

kcal

22.8g

Protein

38.1g

Kohlenh.

6.3g

Fett

Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.

Zutaten

Teig

  • 500g Magerquark
  • 280g Dinkelmehl
  • 1 Päckchen Backpulver

Belag

  • 70g Prosciutto crudo
  • 120g Ricotta
  • 30g Parmigiano
  • Rucola
  • Tomaten

Zubereitung

  1. 1

    Teig verkneten. In 6 Portionen aufteilen. Bei 200°C im Airfryer 5–7 Min. backen.

  2. 2

    Mit Ricotta bestreichen, mit Prosciutto, Parmesan, Tomaten und Rucola belegen.

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