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OfenPizzaHigh ProteinMeal Prep
BigMac Pizza (Quark-Teig)
1 Pizza
300
kcal
27g
Protein
29g
Kohlenh.
8.7g
Fett
Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.
Zutaten
Teig
- 200g Dinkelmehl
- 360g Magerquark
- 1 Päckchen Backpulver
Belag
- 400g Rinderhack 5%
- Eisbergsalat
- 4 Käsescheiben
- Burgergurken
Soße
- 80g Miracel Whip
- 10g Burgergurken (gehackt)
- 10–20ml Gurkenwasser
- 10g Ketchup
Zubereitung
- 1
Teig verkneten. Auf Backblech dünn ausbreiten. Bei 180°C Umluft 25–30 Min. backen.
- 2
Rinderhack anbraten. Soße vermengen. Teig bestreichen und belegen.
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