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Air FryerPitaHigh ProteinSpicy
Chili Cheese Pita
6 Portionen
411
kcal
32.3g
Protein
40.5g
Kohlenh.
11.9g
Fett
Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.
Zutaten
Teig
- 500g Magerquark
- 280g Dinkelmehl
- 1 Päckchen Backpulver
Belag
- 400g Rinderhackfleisch 5%
- 150g passierte Tomaten
- Gewürze
- Zwiebel
- 50g Jalapenos
Chili Cheese Soße
- 50g Cheddar
- 100g körniger Frischkäse
- 50g Jalapenos
- Wasser
Zubereitung
- 1
Teig verkneten. In 6 Portionen teilen. Im Airfryer 6–7 Min. bei 200°C backen.
- 2
Hackfleisch anbraten, würzen, mit Tomaten ablöschen.
- 3
Chili Cheese Sauce mixen. Pita bestreichen und belegen.
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