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Healthy Chicken Burger
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Healthy Chicken Burger

5 Burger

374

kcal

47g

Protein

18g

Kohlenh.

14g

Fett

Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.

Zutaten

Gemüse-Bun

  • 250g Karotten
  • 300g Zucchini
  • 180g Light Käse
  • 2 Eier

Sonstiges

  • 5 Scheiben Käse
  • 50g Cornflakes
  • 600g Hähnchenbrustfilet
  • Gewürze
  • Salat
  • Tomate

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse-Bun-Zutaten vermengen. Auf Backblech portionieren. Bei 200°C 30 Min. backen.

  2. 2

    Hähnchenbrustfilet zu Hackfleisch verarbeiten, würzen, Patties formen.

  3. 3

    In Cornflakes wälzen. Im Airfryer 12 Min. bei 200°C backen. Burger belegen.

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