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SüßesHigh Protein
Protein Crepes
8 Portionen
180
kcal
18g
Protein
15g
Kohlenh.
4.5g
Fett
Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.
Zutaten
Zutaten
- 100g Dinkelmehl Typ 630
- 50g Yummy Sahne Protein
- 3 Eier
- 550ml Milch
- 50g Almost Sugar
- 400g Protein-Pudding Schoko
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten für den Teig in eine Schüssel geben und mit einem Handrührer verrühren.
- 2
Pfanne erhitzen und eine Kelle des Teigs hinein geben. Nach ein paar Minuten wenden.
- 3
Zum Schluss Crepe mit Protein-Pudding bestreichen, einrollen und genießen.
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