
Protein Tiramisu
2 Portionen
363
kcal
40.8g
Protein
42g
Kohlenh.
2.3g
Fett
Nährwerte pro Portion. Angaben auf Basis roher Zutaten.
Zutaten
Dessert
- 30g Vanille Protein
- 15g Barista Protein
- 55g Frischkäse 0,2%
- 400g Vanille Skyr
- 60g Löffelbiskuits
- 1 EL Kakaopulver
Zubereitung
- 1
Skyr, Frischkäse und Vanille-Protein in einer Schüssel vermischen.
- 2
Barista-Protein mit etwas Wasser anmischen und die Löffelbiskuits darin eintauchen.
- 3
Zuerst Creme in eine Form geben, dann die Biskuits. Nochmals mit Creme toppen und mit Kakaopulver bestreuen.
- 4
Idealerweise über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
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